hits

Morgentrening

Ikke noe er bedre enn å starte dagen med en løpetur. Elsker å ta en herlig løpetur på morgenen når jeg er på ferie.

I dag sov vi litt lenger siden vi kom i går. Derfor var solen kommet ganske høyt opp ..litt vel varmt, men fornøyd med 7,5km i dag.

Etter turen tok jeg noen øvelser som er raske og effektive når man er på ferie og ikke har treningsstudio 😊

Det enkle er ofte det beste..

Som disse..

😊

Fornøyd med egeninnsats !

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar